E-Diplom.ru - портал про образование в России и за рубежом / Возврат на Главную страницу
На Главную страницу Написать письмо
Rambler's Top100
ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ПОРТАЛ www.E-Diplom.ru

Боремся с паникой перед экзаменом

 
Статьи об образовании Студентам Боремся с паникой перед экзаменом
Боремся с паникой перед экзаменом
Боремся с паникой перед экзаменом

Лишь немногие люди никогда в жизни не нервничали перед экзаменами и другими важными событиями. Паника перед предстоящей проверкой знаний присуща практически всем. Даже экзаменаторы, которые грозно посматривают на сидящих перед ними студентов, тоже когда-то были на их месте. Поэтому они, без сомнения, поймут, если вы все выучите, будете полноценно готовы к предстоящему испытанию, но просто растеряетесь от волнения. Опытный преподаватель всегда поймет, когда студент действительно подготовился к экзамену, а когда морочит ему голову.

Несмотря на охвативший страх, экзамен все равно придется так или иначе сдавать, поэтому лучше готовиться заранее, а перед самой сдачей воспользоваться полезными советами, которые позволят не паниковать.

Первым делом стоит разработать план подготовки: чтобы успеть выучить все, что необходимо, следует правильно рассчитать время, которое вы можете потратить на подготовку. Многие студенты тянут чуть ли не до последнего дня, потом до глубокой ночи сидят над учебниками, а на следующее утро уставшие и недоспавшие отправляются в вуз. Это в корне неправильно.

Итак, вы должны понять, какую часть знаете достаточно хорошо, а на какие моменты стоит обратить особое внимание. Для удобства можно составить подробную таблицу, в которой будут отмечены главы или пункты, которые уже выучены, и те, до которых еще «не дошел ход». Самый сложный материал рекомендуется учить в первую очередь, чтобы в течение последующих дней регулярно его повторять.

В день накануне экзамена необходимо расслабиться и хорошенько отдохнуть. Вы отлично потрудились и заслужили поощрение. Можно сходить в кино и посмотреть увлекательную комедию, послушать приятную музыку, побаловать себя мороженым в любимом кафе или отправиться в поход по магазинам. Только не забывайте, что следующий день очень важный и ответственный, поэтому надо не поздно лечь спать, чтобы с утра проснуться бодрым и полным сил.

Итак, с подготовкой вроде бы все понятно. Но день экзамена все-таки настает, вы приходите в аудиторию и должны сосредоточиться, чтобы правильно ответить на все вопросы. Если экзамен письменный, возьмите билет и внимательно ознакомьтесь с его содержанием. Для начала займитесь самым легким вопросом, а самый сложный, напротив, оставьте напоследок. Не спешите, лучше использовать все возможное время, чем сдавать работу раньше срока. Перед сдачей еще раз внимательно перечитайте то, что написали, и убедитесь, что ничего не пропустили.

Перед устным экзаменом, конечно же, студенты нервничают намного сильнее, ведь приходится лично общаться с экзаменатором. Соберитесь, постарайтесь успокоиться, прочтите билет и отвечайте на вопросы. Старайтесь использовать простые фразы, размышляйте вслух и сохраняйте зрительный контакт с преподавателем – не стоит блуждать взглядом по стенам или потолку, смотрите прямо в глаза экзаменатору.





Рекомендуем:

 

Меню сайта

Статьи об образовании

Какую профессию выбрать?

Новости образования

ШУТЛИВЫЕ ТЕМЫ ДИССЕРТАЦИЙ

« Латентные возможности использования вербальных средств общения для оптимизации труда »

(пошел на... )
Помощь в Решении задач по техническим и гумманитарным предметам. Физика, Сопромат, ТОЭ идр...
Термех Тарга С.М Яблонского А.А, Мещерского И.В и другие предметы
наверх  
Контакты:

ICQ#: 368-763-826
ICQ#: 984-848
E-mail: frant1k90@yandex.ru
Тел.: 89185206766 - мтс ростов
89289091110 - мегафон кавказ
 
© 1996-2013 www.e-Diplom.ru Все права защищены.